去看看小说网>我的倾城美女上司 > 第249章 打好底子很重要（第3页）
第249章 打好底子很重要（第3页）
另一只手抓在了张源的脚心位置。
开始用力的压张源的脚心。
使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。
这一过程，同样很是痛苦。
张源疼的都要发出叫声了。
但最后又硬着头皮忍住。
随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。
又开始用力的在肌肉位置做按摩。
前前后后经历了20分钟。
一切结束后，张源莫名发现疼痛感竟然消失了。
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两条腿也变得舒畅了许多。
这种感觉，都有点儿无法用语言来形容了。
很美好！
很独特！
很是令人享受！
石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。
取而代之的是满满的笑意。
便对张源说：
“怎么样？哥。。。。。。我没骗你吧？”
“练下盘功夫。。。。。。虽然痛苦。。。。。。但痛苦过后就是满满的收获。”
张源立马说：
“对。。。。。。老弟啊。。。。。。你说的太对了！”
“只是。。。。。。现在练完了。。。。。。咱们可以休息了吗？”
石头笑着说：
“虽然扎马步是练完了。。。。。。但跑10公里还没练完。”
“走吧。。。。。。我们现在下楼。。。。。。绕着小区跑个几十圈试试。”
“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸。。。。。。你的身体不再有任何的疲倦。”
“你不需要睡觉。。。。。。也不需要休息。”
“接下来。。。。。。我陪你跑10公里。”
“让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”
“同时。。。。。。也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”
“其实。。。。。。你第一次吃百兽丸的时候。。。。。。就应该得到这样的锻炼。”
“但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务。。。。。。就没有打扰你。”
“第一颗百兽丸的药效。。。。。。其实并没有被你完全的吸收。”
“现在。。。。。。这第二颗百兽丸可不能这样了。”
