去看看小说网

第182章 训练（第1页）

第一节课下课之后，学校体育队的人就来一班通知郝飞让他去参加训练，迷糊了一节课的郝飞也这才拍脑瓜想起，还有这堂子事儿。

跟着体育队的学生到了操场，体育老师杨国庆已经在等着了，见到郝飞，就让他先给大家做个自我介绍。

郝飞瞅了瞅站成队列的十几号体育生，心说现在五中谁不认识哥，还用做自我介绍？就象征性的说了一句，“郝飞，初三一班的。”

“好，入列。”

杨国庆对郝飞这种简明扼要的自我介绍也没说啥，只是有点觉得这小子干啥都有点懒洋洋的感觉。虽说昨天跑两万米的场景的确让他有点震撼，但过了这股劲儿，再看郝飞，就到处是毛病了。

“你们其他人先照常训练，郝飞，你单独跟我过来。”

杨国庆冲郝飞招了招手，对于这个刚入体育队的学生，他有心重点照顾一下。虽说郝飞本身底子不错，但跟这些常年训练的体育生比起来，还是差了一截子。而且重点是，郝飞想跟着自己学泰拳。

杨国庆退出拳坛这么多年，窝在龙城当了个体育老师，心里其实一直挺憋屈，想想当年，他可是和泰拳王子颂猜不分上下的人，而如今，人家功成名就，在泰国成了国宝级的人物，而自己却销声匿迹，一个月拿着几千块的工资，还不够养家。

当初理想被现实彻底打败，杨国庆挺心灰意冷，一直郁郁不得志。

可郝飞的出现，让他心里的火苗再次燃烧了起来。泰拳，最注重的就是耐力和抗击打训练，而从昨天的长跑来看，郝飞是个练泰拳的好苗子。

如果郝飞肯努力的话，杨国庆有信心把他带入职业拳坛。

“老师，咱们第一天练什么。”郝飞走出来，挺主动的问了一句。

杨国庆笑了笑，“你刚开始练，自然要循序渐进，先简单做一下热身。”

“好嘞。”

郝飞对自己的训练也是期待满满，当下就做了一遍热身运动，不过他发现自己状态有点差，两腿发软，估计是跟昨天的过度消耗有关系。

郝飞不由感叹果然是一滴精十滴血，自己都睡了一早上了，居然还没补过来。

“老师，热身完了，开始吧。”郝飞再次主动询问，虽然状态差，可听老师刚才的口气，第一天的训练程度应该很轻，他也就不怎么害怕。

正在指导别人的杨国庆点了点头，回身瞅了郝飞一眼，淡淡道，“先跑个一万米，再热热身，完后咱们再进行爆发力训练。”

“什么？”郝飞顿时有点懵比，“老师啊，一万米跑完我都累死了，还得训练吗？”

“咋了，挺意外？”杨国庆脸一拉，“哪个体育生不是这么过来的？要是连这点程度都打退堂鼓，你趁早给我滚一边去。”

郝飞撇撇嘴，不再说什么，闷头开始跑了起来。

刚开始的时候，还是和以前一样，挺轻松，但到了一千米的时候，郝飞就觉得自己精力不济了。

浑身的虚汗哗哗的流，于是便把外套往操场中间的草坪上一扔，穿个短袖继续跑。

大概过了四十多分钟吧，郝飞总算是跑完了一万米，不过已经累的和孙子似得，躺在地上就不起来。

“这踏马是要我老命啊！”

郝飞仰首看天，大喘粗气，感觉自己都虚脱了，他又瞄了一眼杨国庆，此刻正在训练别人，估计也忘了自己这茬了，便放心躺在草地上继续休息。