“在打熬筋骨有一定成效之后,要开始练气,让呼吸的节奏跟随八极拳的架势动起来。”
“快慢有序,轻重有方。”
“这便是第二步,练气。”
“到了这一步,便能开始练意。”
“练意其实并不玄之又玄。”
“练功行内气者,一为调理神经,一为供应气血。”
“调理神经对八极的气力之功有着极重要的作用。”
“神经调节首先是情绪调节。”
“即要摒除各种欲念,使大脑皮层及神经中枢保持在稳定的抑制环境中,各神经系统处于高度舒张和放松状态,然后全神贯注在拳意上。”
“情绪放松是很重要的。”
“因为各种情绪兴奋中枢对大脑皮层和脑干的血运、呼吸、内分泌、营养调节功能的影响非常大。”
“悲、喜、怒、躁都会严重妨碍神经中枢的平衡,并可能造成脑神经功能的恶性紊乱。”
“这种紊乱经多次作用必将形成条件反射,纠正是很困难的。”
“所以,情绪调节不当而练八极者,亦能损伤身体。”
“宁神方能静气,只有情绪充分平静,大脑皮层的意向活动才能高度向拳意方面集中,气力才能油然而生,运行而不乱,功深而久增。”
“情绪调节稳定后,即要迅速地进行拳意调节。”
“这是神经调节的第二步。”
“拳意越纯,功夫越精。”
“大脑无时不在想拳,身上无处不在运拳。拳与自体融为一体,可得真功夫。”
众人听得目瞪口呆,很多人根本没想到,原来武学里面还有,嗯,这么科学的解释。
生理机能。
神经调节。
激素刺激。
最后的拳与自身融为一体,不就是把本事练成本能吗?
这。。。。。。
太科学了!
“我在三十岁时,武学达到巅峰,力气意皆进无可进。”
“但在七十年代,失去双眼之后,却侥幸将武道推演到合一之境,得到了一双天眼。”
“我目之所及,与常人不同,乃是观其气,知其意。”
霍羽坦然地讲述自已失去双目的事情,神情平静,仿佛在说别人的事情。
而众人听到这里,大致是明白了。
但又没有全明白。
观其气,知其意。
好玄妙。
所以您到底从会长身上看到了什么?