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第217章 龙极桩(第2页)

弹幕疯狂翻动。

‘吐纳法门练过了,确实给逐渐感觉到一股暖热的气流在腹部鼓胀。’

‘没这种感觉,你练了多久,天赋这么好?’

‘一连练了五个多小时才有这种微弱的感觉。’

‘我艹牛逼啊,我练了半个小时什么感觉都没有,看来我是没这天赋了。’

‘这股气流很舒服,可没办法多过的干涉。’

‘没感觉!没感觉!没感觉!什么特殊能力,还特么气功,真以为现在还是八九十年代?’

‘楼上加1,没感觉。’

‘楼上加2’

‘楼上加3,骗人的!’

……

沐彦看着弹出的内容无奈的摇了摇头,总有些人自己没本事,也不愿去努力,总会找各种理由竭力否认其他人,都只是些平庸之辈。

穆白显然也不想理会这些人,对他们的发言视若无睹。

“我发现不少人已经能在这么短时间感知到元炁,这非常不错,其他没有感知到的也不用灰心,我们还有六天的时间。”

“其实能感知到元炁是第一步,第二步是能调动它,第三步是让它冲破三关打通任督二脉,成为修炼者这才是完整的得炁步骤。”

“我接下来的几天都会教大家桩功,在得炁之前大家的体力消耗会很大,饭量会是平常的三到四倍,大过各位大可放心这是正常情况,韵化血肉筋骨使之强壮坚韧。”

穆白说着缓缓下蹲身体,两脚开步同肩宽,两腿膝微曲,而吐纳法门自然而然的也施展出来。

“这是桩功经过多方改良,名为龙极桩,配合龙息吐纳法,可以强健体魄安全无害的将元炁调动,让它能顺利冲破三关桎梏。”

沐彦静静的观察着穆白此刻的样子,他隐隐感觉,这吐纳法门配合这桩功妙到亳里。

就像中药方子一样,差之毫厘失之千里,这种程度的引导法门他前所未见,可以肯定的是专门为长城组织量身定制的。

沐彦站起身尝试施展龙极桩和龙息吐纳法,一瞬间体内的元炁激荡的一下,只是刹那《归源天诀》功法自行运转激荡的元炁压制下来。

沐彦站直身体,眼中异彩连连,创造龙息吐纳法和龙极桩形成这种效果的,绝对是高手中的高手,比他师傅还要强,至少也是一方大佬!

果然,选择加入长城是对的,连这种引导之法都有大佬帮忙完善。

“头顶正上,虚领顶劲,沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、炁沉丹田、同时身备五弓,你的全身皮肉要达到似松非松,似展非展……”

沐彦没有再听穆白讲述修行桩功的要诀,他现在是修炼者要修习这种简单的引导之法没有太大意义。

甚至他的师傅也曾经要他做过比这还严苛的锻炼,这种事对普通人来说是艰难,对他只是浪费时间。

“塔台是可以检测实时检测大家的龙极桩是否标准,千万注意不要独自尝试,不然会伤到膝盖……”

穆白在课程的最后认真的做出提醒。

……

(本章完)

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