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第五章 婚姻保鲜爱在心上（第3页）

赞美妻子可以加深夫妻感情，是对妻子价值的认可和珍惜。

那么，赞美妻子可以从哪些方面开始呢？

可以赞美她青春依旧

女人一般都很在乎自己的长相和美貌，如果丈夫能多赞美妻子的相貌，妻子会更自信。俗话说“情人眼里出西施”，如果从别的男人口里发出赞美，你的妻子可能会觉得是有所求，或者不真实。但是，如果赞美之词是从你嘴里说出来的，哪怕再肉麻，妻子听了也会觉得很高兴。因为在她听来，那些都是情话，不是假话。

可以赞美她的能力

很多妻子既要顾自己的工作，又要照顾家庭。除了丈夫和孩子，妻子还有一大堆的家务活要处理。如果你是一个贴心的丈夫，可以在帮助分担家务的同时，赞美妻子的持家能力。比如，夸奖她把家里打理得井井有条，夸奖她做的一手好菜，夸奖她对待你父母的孝顺，夸奖她对你的朋友热情。或许这些在你心里都认为是应该的，但是如果你能用赞美的方法说出来，她以后会做得更好，你也就少了后顾之忧。

可以赞美妻子的进步

当妻子和你谈恋爱时，她的一切缺点都是优点，所以你也融进蜜里，很少挑剔。但是婚后你可能发现她有很多地方不尽人意，或者不够温柔体贴，或者不够知书达理。这些方面都可以通过赞美她的进步来改善。当妻子的饭菜做得不够好时候，你要赞美她的辛劳，因为在她看来，她已经很努力了。你要不断地鼓励她、赞美她，直到她的厨艺水平越来越高，到你满意为止。

每天进步一点点

当女人学会夸奖男人，男人学会赞美女人的时候，我认为就是婚姻加码和助力的开始。每个人都能从心里意识到改变自己去适应对方，去爱对方，就是进步。这种进步每天不用多，一点点即好，时日久长也会汇成一股非常壮观的幸福洪流。

在我看来，婚姻保鲜如同逆水行舟，不进则退。如果婚姻关系中的夫妻俩各行其是，那么一加一等于几？最直观的答案应该等于二，但是我们在现在的日常生活中看到一加一等于二的家庭已经非常少了。为什么呢，比如妻子和丈夫两个人在家庭中纠缠、纠结，在怀疑、不信任，他们的很多时间和精力都浪费在内耗上，所以一加一不仅不能等于二，很多的时候还小于二，甚至小于一，说不定还有负数呢。

所以我们怎样才能做到一加一等于二或者大于二呢？

那就要做到丈夫有担当，妻子有智慧，在一家之中丈夫有丈夫的责任，妻子有妻子的责任，只有各正本位，各行其道，才能做到一加一等于二，甚至大于二。

心理学家做了上万例夫妻的研究，发现只有30%的夫妻可以幸福到老，那么他们的秘诀到底是什么？两个字：共情。

最好的关系，重点不止于最好，而是懂你，说话要走心。

什么话走心？共情的话。

共情的话很难说吗？是的，不容易。

因为它并不属于我们原本语言系统的一部分，没有谁天生会说共情的话。要自然流利说出这种新式语言，绝对是个高精端准的技术活，我们每个人都需要刻意练习。

夫妻之间的沟通有三个层面：

一是语言的，相信耳朵。就是心里想的，通过嘴到达对方的耳朵，再到对方的心里，这种交流往往会发生许多误解。因为大多数人心里这么想，说出来就不是那么回事了。这个过程中的干扰因素很多，如对语言的应用、面子观念、自尊、价值取向都会歪曲内心的本意。同样，耳朵听到的与我们对词汇的理解、想听的期待有关。想听甜蜜的，会把普通的关心看成冷漠，想听附和的声音，会把好的建议和提醒当做讽刺。

二是行为的，相信眼睛。心里怎样想就怎样去做，将心比心，看到对方累了就感受到累的滋味，让她歇着，先把孩子安顿好，再把厨房的事务都担下来。知道情绪低沉的滋味，看到对方心绪不佳，承受一些埋怨而不辩解，等对方情绪改善后再作必要的解释。行为互动是一种相对不太容易曲解的交流，但还得日久见人心，有时候我们自认为好的东西对方不一定领情。

三是心的交流，相信感觉。这是一种难以言述的共情和默契，表面上风平浪静，心与心之间却有千丝万缕的联系。很多信息不必要说，也不必刻意去做什么，一个眼神、一个微笑就尽在不言中。

在我看来，心与心的交流是一种夫妻间最高级的交流，这有一种互相共情与互相融入的感觉。什么东西说出来就白了、轻了，含在口里、融在心里、心心相印那才是真正的交流。这种交流可以用这样的词汇来形容：包容，欣赏，无条件接纳，感恩，全方位分享。

每一位处在婚姻中的男女都可以回想一下，你的另一半也许正是使用这样的一种心的交流，而你还停留在信任耳朵和嘴巴的沟通阶段。增加自己的共情能力，发展彼此内心的感觉，可以使你摆脱烦恼。而真正修到第三个境界，需要夫妻间的不断进步，每天去捕捉自己内心的声音，不要光凭语言和行为去理解对方，更要从“心”里的感觉出发，去找对方心里想要的那种情愫。因为，婚姻保鲜要走心。

爱情诊断

“女强男弱”的感情如何平衡？

A先生与C女士结婚两年，丈夫因自己挣钱不如妻子多，在家独自带孩子，包揽家务，但妻子动不动就把丈夫当“人肉沙包”，丈夫觉得好累。妻子认为自己抛头露面支撑一个家的经济来源，丈夫分担不了，偶尔拿他出出气不是很正常吗？所以妻子也觉得很委屈。当婚姻遇到瓶颈，当爱情逐渐失去动人的惊喜，这种“女强男弱”的婚姻该如何继续？两个人该怎样调节情感的天平？

和谐浪漫的爱情来自阴阳能量的平衡。

男人和女人本来就是互补的，是共存共荣的，任何一方绝对不可能因为压迫伤害对方而得到真正的幸福和快乐。不论谁强谁弱，都要记住夫妻之间人格平等，分工不同，到底谁主内谁主外不是绝对的，关键是气场相合，与男女的特质不要错位。什么是错位？两个人感觉不舒服、不亲密就是有不对的地方。如果现实中事业、收入、性格方面强势的一方能够主动示弱体贴，往往可以对亲密关系产生巨大的良性促进作用，所谓的“强和弱”最好能够灵活转换。

美好婚姻的关键一点在于双方的付出与接受是否平衡，施与受是有机互补的，就是彼此的付出和接受不能出现严重的不对等，比如一方总是发号施令或者总是默默付出，就可能出现不和谐的隐患。

健全的夫妻关系是合理分配两人该承担的责任，去做彼此适合的应该做好的事情：

（1）经济创收女方为主，家庭内务方面男方主理，要彼此尊重，财务透明，大事协商。

（2）建议女方每周至少一天在家做回女主人，享受身心安宁和照顾丈夫孩子的幸福。

（3）女方要树立男人在家的主心骨顶梁柱的角色感，内心里尊重老公，在家里给老公体贴关爱，给足老公面子，大的事情尝试和老公商量以后再决定。

（4）男方主动学习成长，把理财和子女教育、家族发展当作事业来投入经营。

（5）夫妻之间沟通不能使用命令式的强硬口气，努力做到无话不谈，问题不过夜。

（6）夫妻之间保持亲密连接，平常嘘寒问暖、浪漫关怀，每周每月留出独处时间，可以共同家庭聚餐、外出旅游、看电影等，这方面希望男方能够主动表现。