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第1章 前言（第1页）

为什么你渴望改变现状，却找不到突破口？

为什么你步步谨慎唯恐失败，失败却接踵而至？

为什么你在人群中谈笑风生，内心却常感孤独？

为什么你一直追求积极的人生，现实中却总是在消极中度日？

为什么你向往美好的人际关系，却陷在当下的糟糕人际泥沼？

原因只有一个——你缺少正能量。正能量是最直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数，也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课！修炼正能量，获得改变命运的力量。消除负能量，杜绝生命的内耗。正能量是影响力、意志力、创新力、自信力以及自我优势的源泉。

正能量是人类最强大的精神力量，也是创造一切的动力之源。充满正能量的人，拥有大智慧。他们不会在人生的道路上跑偏，也不会随波逐流；不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。当困难来临，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们知道风雨过后会有更美丽的风景。充满正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下。他们拥有人生的目标和坚定的信念，并为之不断努力。

与充满正能量的人相反，具有负能量的人会把你的人生拖垮，各种畸形想法与病态心理会让你过得一团糟。总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起，你也会觉得生活暗无天日。因为他们把负能量传递给了你，使你觉得自己的生活也不顺利。跟充满负能量的人在一起，你会有一种被吸取、被压榨和被剥削的感觉。这时候，你体内的正能量正在衰退，而负能量上升，你甚至很想立即逃走。感觉到自己体内充斥着各种坏情绪，觉得全世界都很灰暗的时候，你就被强大的负能量包围了。这些负能量的传播会将我们仅有的正能量消耗殆尽，并且不断传播给周围的人，就像病毒的传播一样。这种负能量会给你带来巨大的伤害，它的传播也会给他人带来更多的伤害。而真正内心强大的人，有能力疏导自己的负能量，找回自己的正能量，在人际关系中更能够将来接触到的负能量转化为正能量，从而净化自己的生活和工作环境，帮助更多的人接纳正能量。

任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，它们都是我们的集体潜意识。正能量今天能够被人广泛接纳，已经不仅仅是简简单单的“正能量”这三个字，它也不仅仅是成功法则，更是最直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数，也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课！其实，每个人的心理都潜藏着巨大的正能量，一旦正确使用这种能量，就足够成就丰功伟业。相反，如果这种正面的心理能量没有得到正确的使用，就会产生巨大的负能量，足以让你一生一事无成。

成功其实就是正能量加上一定能力，能力大家都在重视提升，而正能量是很多人内心拥有却从未重视甚至从未利用的真正财富！为了帮助人们发现、开拓和利用潜伏在身心之中的正能量，唤醒正能量，激发内心的强大力量，我们特别奉献了这本《每天一堂正能量》。这是一本经典的心理励志书。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深切地感悟正能量的独特魅力和强大作用，在自己今后的生活实践中，自觉地培养、训练、提高和调动正能量，引爆蕴藏在体内的潜能，迎接生活中的各种挑战，主宰人生，成就伟业。本书将为你提供一条通往成功与梦想的便捷之路，一条没有阻碍与艰辛的路，一条充满了爱与喜悦光芒的路。希望你能够在本书中与正能量亲密结合，发现它、认识它、使用它，并与它和谐地生活在一起。