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第三章 短道速滑的规则（第2页）

＊黄牌红牌

（4）抽签及队伍编排

比赛的出发顺序一般由抽签确定。第一个单项的第一轮比赛，包括个人项目和接力项目，根据当时相应项目的排名由编排记录长、裁判长及技术代表协商确定。

编排记录长依据所有运动员当时的积分编排其站位。积分第一的运动员排在第一的位置，第二名的运动员排在第二的位置，以此类推。

具体为：先从第一组到最后一组，然后从最后一组到第一组，依此反复，直至将所有有积分的运动员编排完为止。没有获得积分的运动员将由编排记录长依据抽签给予排列，并排在有积分的运动员后面，编排到预赛的各组中去，直到编排完为止。

在各轮次编排时，当某组中有来自同一单位的运动员时，应在段内进行串组，即先向下串一组，如不可能，可向上串一组；如仍不可能，经裁判长批准可在排名之后的各行串组，串组运动员不能排在一组；如仍不可能，该运动员应在原来的组参加比赛。

各项目的首轮分组完成后，各组的出发顺序由编排记录长立即抽签决定。各单项第一轮比赛的道次站位由编排记录长代为抽签决定。

在随后的轮次中则不再抽签决定站位，而是由运动员在前一轮比赛中滑出的时间来决定站位。上一轮中滑行时间最短的运动员被安排最里侧的滑道，其余类推。

一名运动员在前一轮次比赛中没有成绩，或者有两名及更多的运动员成绩相同，则运动员本轮站位将由在这个项目中任何组次的最好成绩来决定。首先按照运动员的成绩分配他们的站位，如果没有成绩，则抽签决定其站位。

*？各项目规则

男子、女子、团体追逐赛（4圈、7圈、9圈）

（1）团体追逐赛

速度滑冰团体追逐赛，每队三名选手，在冰场相对的两侧同时出发。八支队伍参赛，通过分组预选赛的成绩决定淘汰赛对阵（第一名VS第八名，第二名VS第七名，依此类推）。之后的比赛采用淘汰赛，直至产生冠军。两支参赛队在同一赛道比赛，起点均在直道，但两队相距200米。计时以本队第三名选手到达终点的时间为准。

＊团体追逐赛

（2）男子、女子追逐赛

参赛运动员按七圈追逐成绩编组，各组出发顺序抽签决定。每组两人，每人滑行七圈，没有战术配合，也没有身体接触，比赛全部结束后按成绩排列名次，用时最少者即为冠军。

＊男子、女子追逐赛

（3）接力赛

短道速滑接力比赛分为女子3000米接力和男子5000米接力。

女子接力赛为27圈，男子接力赛为45圈。每场比赛，每队都有四名比赛选手，同队队员必须着装一致。不执行本规则的选手，将被逐出比赛。对于由来自不同会员协会的运动员组成的接力队的比赛，采用简易识别方式即可。运动员在未被同队队员接替前，仍处于比赛中。

接替采用接触方式，也就是说运动员未接触或未被接触到正在比赛的运动员时，该队员不算处于比赛中。

除最后两圈外，运动员可在任何时候接替。最后两圈必须由一名运动员滑行，最后三圈时将鸣枪示意。如果运动员在最后两圈滑行时摔倒，该运动员可被接替。同队运动员只要滑上跑道，就要完成接替。

运动员在交接前进入跑道，或在交换后退出跑道都要符合规则规定。

各队非比赛队员，必须远离比赛队员滑行的赛道，并在一个虚拟区域之内。弯道是从第一个标志块到最后一个标志块标示的弯道区域。直道是最后一块标志物和第一块标志物之间的直道区域，可以用虚点标记。只有进行交接时，运动员才能离开这个区域。交接要在不干扰其他队的滑行的情况下进行。在交接过程中，不允许改变路线，交接要直接向前且不得阻挡其他队的运动员，否则也被视为犯规。

＊男子、女子追逐赛

知识窗

在比赛项目中有一项为全能赛，全能赛只在世锦赛中存在，在奥运会项目中没有。全能赛属于积分比赛，每个单项冠军可以得到34分，亚军可以得到21分，季军可以得到13分……名次越靠后积分越少。

（4）个人赛

滑行均为逆时针滑跑，即跑道的内侧是在运动员或接力队的左侧。

无论何时都允许超越。但是当两名队员或接力队彼此平行时，如果被超越者没有不当行为时，任何阻挡和碰撞由超越者负责。任何运动员接力队一旦被扣圈，无论是第一次还是其他时间，都必须移到外道，并且不得干扰超越运动员接力队的滑跑，干扰违规将导致黄牌或红牌的判罚。如果运动员或接力队被扣两圈，该运动员或接力队应退出比赛，除非还有其他运动员或接力队与他非常接近。退出比赛的运动员或接力队按照规则将被视为没有完成比赛。如果裁判长认为运动员或接力队是由于自身不可控制的原因而未能完成比赛，裁判长可以宣布该运动员或接力队完成比赛，但没有比赛成绩。运动员的刀尖触及终点线时即为完成比赛。

＊个人赛

·滑行动作·

*？滑行基本动作

滑行基本姿势对于发挥技术和战术、保持滑行动作的稳定性、减小前进阻力、增大推进力等起着重要的作用，因此滑行基本姿势的设计与选择必须考虑减小阻力和增加动力两个因素。

短道速滑直道滑跑基本动作是由两脚交替蹬冰和滑行构成的周期性动作，一个动作周期由两个滑步组成。一个滑步包括2个时期、3个阶段、6个动作，即自由滑行、单支撑蹬冰、双支撑蹬冰、收腿、摆腿、冰刀着冰。滑行中，左（右）脚的前3个动作与右（左）脚的后3个动作相对应，从而构成了直道滑行中两腿的动作与手臂摆动协调一致的运动结构系统。

上体放松，略收腹、含胸。两臂贴近上体，两手握于背后。

上体前倾与冰面成10°-30°。膝关节弯曲，大小腿之间的角度为90°-110°。小腿向前倾向冰面，踝关节与冰面角度为50°-75°。

身体重心位于冰刀中后部。两腿靠拢，两脚平行，两刀平刃支撑。

＊自由滑行动作