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第5堂彼此相互信任（第3页）

男人的确有用情不专的毛病。看见好女人，第一反应便是幻想与这女人相爱。这种幻想不仅令男人兴奋，还让男人深想是让她做性伙伴、恋人还是老婆？可是当新的、更靓的女人出现时，男人就会淡忘上一个兴奋点，对新靓女重来一次这样的游戏。有句话说得好；女人上街是想买心爱的东西，男人上街是想偷看可爱的女人。

当然，男人回家生气也不完全是因为女人，工作、社交不顺也容易令男人生气。男人喜欢生闷气，而且特别不愿向家里人讲生气的原因：聪明女人要学会让男人自己去消气，不要在气头上去理他，以不变应万变是对付生气男人的最高境界。

有些男人在网上隐秘地假装女人，其实是潜意识里的双性反应。现实很难给这种男人多性表现的机会，于是他们只好在网上玩弄自己的性别。不过装岀来的“网上美女”并不可爱，成熟男人很容易识破他们的把戏。因为，真女人有着非常纯正的女人味，这种女人味无论是以形态或文字来体现，其中的细腻和韵味都是男人难以伪装的。男人在网上很大胆，会肆无忌惮，“她”学不会真女人那种本能的含蓄和羞怯。每个男人的隐秘都是自己非常珍视的心灵空间，那儿凝聚着人性的真实。

男人需要理解和信任

成熟的女性必定有豁达的气度，她将以这种豁达去理解、支持丈夫的事业。夫妻间的感情是以互相信任和理解为基础的。你不相信、不理解丈夫，他凭什么信任和理解你呢？你的丈夫在事业上取得了一定的成就，社会活动肯定会越来越多，交际也会日益广泛，其中必定

会接触到年轻漂亮的女性和一些敬佩、崇拜他的女性。

对此，作为妻子的你要有豁达的气度，给予充分理解，要相信自己的丈夫。你既要对丈夫保有警惕，但又不能“拎着醋瓶子到处走”。不要随便怀疑和无端指责，更不能偷偷摸摸去打听、调查、寻找所谓的证据。每个人都有属于自己的感情世界，这是谁都无法抹去的事实。但那只是人生中的过眼云烟，你不能追溯到过去去阻止他。因此，无论你面对的是自己的过去还是对方的过去，都应该以一种理性和信任的方式去解决它，而不是把它变成自己生活的负累。过于看重不愉快的往事会给自己带来伤害，也给对方带来不必要的痛苦，最终将会导致两个人的感情出现裂痕。因此，不要活在彼此过去的影子中，要走出痛苦的阴霾，面对现在的美好生活。

玲玲的故事或许能给我们一些启示。玲玲讲述道：丈夫有女友已好些年了，我知道这事也好些年了。那时，丈夫与其女友是大学同窗，在同一个城市，而我在另一个城市。后来丈夫来到了我的城市，他的女友则去了另一个城市。城市不城市的倒没什么，辗转来辗转去，丈夫还是丈夫，女友还是女友。

有一次，我与丈夫散步到了他上班的办公楼前，我突然对他的办公桌抽屉有了兴趣，焉知那里藏了一个男人的什么秘密？我想到说道：“你的女朋友最近来信了吗？”丈夫一警惕：“前一阵子来了一封，忘了带回家。”“能看看吗？"“怎么不能？"丈夫做出迫不及待的表情。我笑了：“她向我问好了吗？”“问了。”“既如此，不看也罢。”我把手一挥，很洒脱很大方地转身而去。奇怪的是，后来我把这事作为笑话讲给周围的女士们听时，竟没有一个人相信它的真实性。

丈夫与他的女友不仅通信，还相互留有电话号码，那么他们肯定还要通电话。除此之外，逢年过节，两个人之间，还时有精美的或不那么精美的贺卡传递。关于这一切，丈夫似乎并无瞒我之意，所以，

我也从不把它放在心上。说真的，我要操心的事很多，哪有时间和精力瞎捉摸他们的事。

自从丈夫与我做了同一个城市的市民后，偶尔，我就从丈夫的口里听到了他的女友的一些消息：去了一趟香港啦，在深圳拍了照片寄来啦，女儿唱歌比赛获奖啦。当然这些都不重要，重要的是，这位女友是个离异了的单身女人。这个背景提示给我这样两个信息：第一，丈夫与她交往，没有什么麻烦，至少不会有男人打上门来与他决斗。那样影响多不好呀；第二，丈夫若对她有意，至少在她那方面是没有客观障碍的。知道了这一点，我虽稍有不悦，但转而一想，难道我和丈夫之间的关系，还要取决于别的女人的婚姻状况吗？那岂不是太可笑了?于是由它去。

后来，大概是觉得光通过传媒交流感情还有不足吧，丈夫和他的女友，还借出差的机会，在这个城市或那个城市见过面。丈夫去见他的女友我自然不在场。奇怪的是，他的女友到我们城市来过两次，我也总是在他们见过面吃过饭谈过话以后才得知，我说你怎么不请她来家里玩呀，丈夫说她忙着走呢，汽车都等在招待所大门外了。我说真遗憾，那就下次吧。丈夫说那就下次吧，其实我压根儿也不遗，感。

关于丈夫和他的女友的故事看来还要继续下去。有很长一段时间没听丈夫说起过他的女友了。不过一般来说我不过问，他也不会主动提起他的女友的。当然这话也不全对，比如，好几次他和女友见面的事都是他自己回来说的，不然我哪会知道呢？

不过也不是每次都这样。有一次丈夫到北京出差，本可以晚一两天走的，他却执意要提前动身。我说要不要我送你，他说免了。当时我就猜他已与女友联系好了，所以不能更改。丈夫走了以后，我到婆婆家度周末，一大家子正坐着吃饭，说起他来，我说他去会女朋友去了，大家笑得喷饭，以为我很幽默。我说是真的，他的女朋友叫张XX，在哪里工作，离婚好几年啦。丈夫的兄弟媳妇说，那你可要当心哇。我说真要有什么，就随他去好啦。后来丈夫从北京回来，晚上躺在床上，我问他，是不是与女友会过面。他说你怎么知道的，我说这还猜不到呀。这样，我才知道，女友果真到车站接了他，两人还在什么咖啡厅里度过了好几个小时。至于谈了些什么，我没问，也不想问。据我的观察，这么多年来，丈夫与他的女友，也就是个女友而已。

即或两人之间真有点儿什么微妙的东西，也是可以理解可以容忍的。因为人人都会有只属于自己的东西。丈夫虽然做了我的丈夫，他依然有权利为自己的心灵保留点什么，我不情愿、不承认也无济于事。有的男人或女人就是在这点上想不通，给自己的生活增添了许多烦恼，我可不愿那么傻。玲玲是个成熟的女性，她善于去理解、信任丈夫。也正因为这点，他们夫妻间的感情反而更加牢固。丈夫的女友仅仅是女友而已，她永远不能取代玲玲作为妻子在他心目中的位置。设想一下，如果玲玲阻止丈夫和女友之间的交往，甚至对丈夫疑神疑鬼，监视丈夫的行踪，就完全有可能造成把丈夫推向他的女友的结果。

夫妻间的理解和信任，是增进感情的最有效的渠道，因为这是知己者的欣赏。成熟的女性知道如何用独特的魅力取悦丈夫。

不妨尝试一下分床睡

有一句话，叫作“夫妻分床，地久天长气意思是说夫妻分开睡觉有益于双方健康，可以延年益寿。不过这种主张在我国很难推广，因为按照我国的传统习惯，有“夫妻同睡一张床能白头偕老”之说。

对于中国人来说，夫妻同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为

人们婚姻关系中二人世界的基本规约。但近年来夫妻分被盖、分床睡的现象越来越多。虽然在现代人普遍压力较大的背景下，分被或分床睡可避免互相干扰，提高夫妻双方的睡眠质量。然而，同时分开就寝容易造成夫妻间感情的隔阂，同时减少了男欢女爱、卿卿我我的机会，有可能使夫妻关系变得冷淡。但从医学和心理的角度来看，夫妻分床而睡确实有很多好处：

1。可以保证充足的睡眠。新婚时夫妻同床共枕是自然的，但生儿育女之后同床共枕就不一定需要了。夫妻双方辛辛苦苦忙碌了一天。睡觉前是身心最疲乏的时候，你应保证充足的睡眠，但是两个人睡在一起会互相挤撞，肢体互相压迫。一个人稍一翻身活动，势必影响对方。如果再加上鼾声、磨牙或咳嗽、说梦话，那么干扰就更大了。分床之后则不然，可以保证充足的睡眠时间，以便消除疲劳，恢复体力，第二天能有旺盛的精力投入到工作、学习中去。

2。能避免过频的性生活。夫妻间正常的性生活既能增进夫妻间的情感，又能使双方心身愉快。但是，夫妻同床，妻子不介意的一个吻或温柔抚摸的动作，往往会激起丈夫的情欲，这样常常会导致性生活的频繁。传统中医学认为：房劳伤肾，肾藏精髓。如房事过度，可使肾精亏损，出现头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸损、四肢无力等症。现代医学研究认为：精液中含有微量元素锌，锌在人体内能促进蛋白质的合成；前列腺素还参与调节人体生理机能。若同房次数过频，精液丧失过多，会影响体内蛋白质的合成和正常的生理代谢。夫妻分床之后，可减少性的刺激，避免性生活过频。

3。促使夫妻情意长驻。心理学家认为，人与人之间长期亲密相处可能会导致否定的评价。夫妻之间有一定距离才有新鲜感，但是夜夜擦肩磨颈，时间长了婚姻生活就显得枯燥乏味。由于消除了距离感，使关切的举动变成习惯，因而失去了吸引力。分床之后，夫妻双方虽然仍在一个屋檐下，但无形中觉得有了“她那儿”、“我这儿”的概念，心理有了相对的空间，这对人的心理情绪是一种良好的“调节剂”。当双方相互需要时，自然就会迸发出激情，甚至有久别重逢之感。这样，就能加强夫妻间的情感和性欲的引力，使爱意永远保持在纯正、新鲜、浓烈的水平上，夫妻恩爱、情意长驻。

4。有利于妻子的“四期保健”。医学上将妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期统称为“四期”。妇女在“四期”阶段与平时相比，生理上有许多不同的特点，需要得到有效的卫生保健。但是，夫妻同床而睡，不利于妻子“四期"保健。例如，月经期过性生活易引起女性生殖器官的炎症和月经不调；怀孕早期过性生活易出现流产，晚期过性生活可引起早产，甚至导致宫内出血、感染以及败血症和中毒性休克；处于哺乳期的妇女白天由于忙于哺育娶儿和操持家务，往往很疲劳，夜晚需要更多的休息，夫妻同床会干扰年轻母亲的休息和睡眠。如果夫妻分床就寝，则能避免干扰，有利于妇女的“四期”保健，这对妻子的健康是很重要的。

5。有利于对传染病实行隔离。由于缺少医学知识，加上夫妻间感情上的因素，如一方患有细菌性痢疾、病毒肝炎等消化道传染病，或患有肺结核、流感等呼吸道传染病，或患有疥疮、癣等皮肤传染病，通过同床共枕会传染给对方。另外，倘若妻子患有滴虫性或霉菌性阴道炎，在性生活中容易将疾病传给丈夫。夫妻分床，可以对传染病实行隔离，避免夫妻之间的交叉感染。夫妻分床就寝的好处很多，值得提倡。一般家庭可用两张单人床代替双人床，也可用一张布幔隔成男女间，住房条件宽裕的家庭可以各居一室。不过，常言道：“少年夫妻老来伴。”老年夫妻不提倡分床睡。这是因为老年人退休在家，脱离了单位的同事，容易产生孤独、抑郁、烦躁等不良心理，老年夫妻同床共枕可以互倾衷肠、互相慰藉，有利于健康长寿。

另外，进入老年，多患有疾病，特别是许多危及生命的急症如脑中风、心绞痛、心肌梗死等疾病多发生在夜间睡眠中，加之老人感觉比较迟钝，反应能力差，需要相互进行健康监护，以免耽误病情，失去抢救时机。