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第1章 心态 每天快乐一点点（第2页）

快乐就像是一种魔方，能给任何年龄的人带来勃勃生机和活力，能让萎靡者发现生命的动力，让默默耕耘者在无意中收获，让脆弱者变得坚强，让强者更富有韧性，让智者在哲理中享受。

从前，田野里住着田鼠一家。

秋天来临时，田鼠们开始忙着贮藏过冬的食物。只有一个叫托雷的田鼠例外。他不但收藏食物，还收藏其它东西。其他田鼠问：“托雷，你怎么收集其它不相干的东西呀?”

托雷说：“这些也是过冬必须贮藏的!”

“那么，你还收藏了什么东西过冬呢?”

“我收藏阳光、色彩和单词。”

其他田鼠听后都大笑起来，以为托雷是在开玩笑，也不理会他，继续干活。

托雷也不在意其他田鼠的嘲笑，继续工作。

冬天很快就来了，天气也开始越来越冷了。田鼠们躲在家里很无聊。这时有只田鼠想起了托雷，他们准备到托雷家看看。

田鼠们问：“托雷，你怎么过冬的，你不是说你收藏了其他东西，给我们看看好吗?”

托雷说：“那你们先闭上眼睛。”

田鼠们虽然觉得有些奇怪，但还是闭上眼睛。

托雷拿出第一件收藏物品，说：“这是我收藏的阳光。”顿时，黑暗的洞穴变得晴朗起来，田鼠们都感觉到了一丝温暖。

田鼠们又问：“还有色彩呢?”

托雷开始给他们描述红色的花朵，绿色的树叶，蓝色的大海，金色的稻谷，说得惟妙惟肖，田鼠们仿佛真的看到了五彩缤纷的世界。

田鼠们又问：“那么托雷，还有什么能给我们拿出来看的?”

于是，托雷给田鼠们讲了许多故事，田鼠们都听得入了迷。

听完托雷的故事后，田鼠们都兴高采烈，欢呼雀跃，他们说：“托雷，你真是一个诗人!”

收藏阳光、色彩和单词，收藏夏季最美丽的景象，等到严冬来临之际以此温暖我们的身心，这是多么简单的道理，却又是多么实在!

对于生存来说，精神力量和物质储备都同样重要。

让心情开朗最简单的办法就是打开自己郁闷的心房，让阳光撒进来。

少年时的华罗庚因生活拮据，求学时经常仅以一碗面条来充饥。别的同学问他：“一碗面条怎么能够吃呢?”华罗庚笑着说：“这哪是一碗面条，这是几百根面条哩!”

凡事只须换一个角度，我们的生活就会永远充满阳光。

一碗面条可以等同几百根面条，那些苦事、累事、烦心事，难道没有美好的另一面吗?

没有严冬，如何能体会夏季的美丽?没有小人，我们的品行有何夸耀之处?妻子不耍小脾气，如何体现男人的大度?丈夫不爱偷懒，如何体现女人不可或缺的地位?

总是盯着事物的负面，等于将阳光关在心灵的窗外。

永远相信和理解生活中美好的东西；永远保持充沛的活力和乐观的情绪，那么快乐就会永远围绕着你。

快乐并不是遥不可及的东西，重要的是在你的心理留给快乐一块田地。

每天心得：

每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。我们每天遇到的事物，都包含成功快乐的因素，取舍全由个人决定。因为所有事情和经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情和经验转为绊脚石还是踏脚石，完全由你自己决定。

3．放下就是快乐

学会放弃一件不愉快的事情，是一种保持快乐的能力。快乐与痛苦是一棵并蒂莲，如果我们放不下痛苦，在永远也不会看到另一边的快乐。“放下就是快乐”是一个开心果，是一粒解烦丹，是一道欢喜禅。只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱。何愁没有快乐的白云在飘荡，何愁没有快乐的鲜花在绽放!事事都看得开、放得下，才会心无挂碍，轻松快乐。

有时候，“放下问题”或许就是“解决问题”。

一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来找无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破了双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的目标?”

大师问：“你的大包裹里装的什么?”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠它，我才走到您这儿。”