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前言（第2页）

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7．一辈子只做有意义的事，只做自己愿意做的事

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8．不要勉强，演好自己的角色

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9．自己把自己征服了，是一种人生的成熟

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10．别人觉得好的，未必适合你

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11．不要拿自己的优点与别人的缺点作比较

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12．你就是一道风景，活出自己的个性和风采

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13．人生最大的损失，莫过于失掉自我

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第2章取悦别人不如快乐自己

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1．要活得快乐，就必须先改变自己的态度

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2．开心一点，不要“自寻烦恼”

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3．人活着就是一种心情

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4．摆脱心灵的枷锁，打造自己的一片天空

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5．走出心灵的的黑盒子

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6．快乐是人生盛宴上的美味佳肴

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7．定期清扫心灵的垃圾

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8．你分给别人的快乐越多，你获得的快乐越多

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9．快乐就在生活当中

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10．不要用沮丧的心情怀疑自己

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11．尽力驱除心灵上的敌人