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欠这本书一个解释（第2页）

抑郁症患者并不是天天都明摆着“我是抑郁症”的，其实很多抑郁症患者自杀前一天，大家都以为他是三观极正、富有正能量的人。

我只是其中一例。

说这个，也不是矫情什么的。如果今天写的这个文章能被人看到的时候，希望大家不要忽略掉身边朋友发出的“危险警告”，不要以为一个人说“想自杀”是开玩笑的，那可能是他最后的挣扎。

致谢那时一直陪伴我的那人。

3，

网络写手，其实也是容易患上抑郁症的人群。

我认识几个，不过现在大家都活得好好的。

比如A（代号）。

我认识他的时候，我21岁，他27岁。

那时我还是阳光向上还有点中二的三好少年，他是的有一个孩子的父亲了。

有一年，他不断和我说他想离婚，想自杀，想买部车，带着一个美女一路丢套一路开去拉萨，然后死在洁白的雪山里。

我当他是开玩笑，而且那丢套的玩笑真的恶劣，所以没放在心上。

去年，我26岁，终于也感受到了那种痛苦。

我想到的是，我要死在我父母前面，绝不为他们送终。想到的是出外面去住，把自己关在小黑屋里，拼命地写东西，病了不去看病，然后过劳死在电脑前，尸体在小黑屋里腐烂、发臭了，才有人发现。还想着写遗书告诉亲人，我死后请把我火化，不要把我埋在土里，不要给我做灵位，请把我的骨灰丢进垃圾桶里，因为我就是个垃圾。

而等挺过来之后，再和A聊天，两人都似乎什么都懂了。

我还见过有作者在论坛上描述过自己写书遇到瓶颈、多个月的心血的付诸东流后，差点从楼上跳下来的经历。

还有好几个吧。

不多说了。

说多了矫情。

希望大家温柔点，不要觉得作者说自己病了是在开玩笑的。

4，

现在的我，尽量对自己的兔子好一点。

某乎上写“为什么抑郁症患者最需要一只猫”？

因为当抑郁症患者控制不了自己想要自杀的倾向的时候，一个小生命在你的脚边轻轻地叫一声，就能把你意识到在这世上还有一个软弱的生命依赖着你，于是你就会放下自杀的念头，乖乖回去铲屎了。（真实！）

我不养猫，就养了只兔子。

一只3岁的傲娇兔。

忽然想起去年家里猫中毒的时候，我送去就医，我爸妈说不值得。当时我突然就想到，其实我病了，他们也不会希望我去看病，比起我看病，他们更关心的是我看病花的钱——为此，我哭了两次。

一次，是猫死的时候。

第二次，是进山生病后无药可医时，突然间就崩溃了。

这些抑郁的因素就潜藏在阴影里，随时会冒出来。

新的一年里，我会给自己买新鲜的花，每隔两天换一次水，每隔一周出去买新的花，强迫自己活动起来，希望自己能一直保持一个平和的心情。