z一份好的心情,不仅可以改变自己,同时更会感染他人。如果你想做一个快乐的人,那么,你一定要先保持一份好心情。
1。摆脱心灵的枷锁
人一生要走过的路很漫长,而在这漫漫的人生路上,并不都是笔直的大道,这中间我们会遇到无数的坎坷与束缚。因此,面对这样的人生,我们需要不断地左冲右突、挣脱束缚,追寻属于自己的幸福和快乐,寻找属于自己的一片天空。有一个关于大象的故事,讲的就是如果摆脱不了心灵的枷锁,那么即使是一根小小的铁链也能把千斤的大象困住。
假期,爸爸带着壮壮在看完马戏团精彩的表演后,来到场外外面拿干草喂刚刚表演完的动物。
这时候,壮壮看到旁边有一群大象的脚被锁链锁住,他问爸爸:大象那么有力气,难道它真的无法挣开那条铁链吗?”
爸爸笑了笑,解释说:“没错,大象是挣不开那条细细的铁链。在大象还小的时候,驯兽师就用同样的铁链来栓住小象,那时候小象的力气还不够大,小象起初也想挣开铁链的束缚,可是试过几次之后,知道自己的力气不足以挣开铁链,也就放弃了挣脱的念头。等小象长成大象后,它就甘心受那条铁链的限制,不再想逃脱了。”
正在爸爸解说的时候,马戏团里失火了,场内的物品都被大火烧毁了,大火迅速蔓延到了大象这边,大象频频跺脚,仍是挣不开脚上的铁链。
凶猛的火势最终逼近了大象,其中一只大象已被火烧到了,疼痛之余,它猛然一抬脚,竟轻易将脚上铁链挣断,于是迅速奔逃出去。有两只大象见同伴挣断铁链逃脱,立刻也模仿它的动作,用力挣断铁链。但其他的大象却不肯去尝试,只顾焦急地转圈跺脚,最后丧失于火海。
大象的成长过程被人类用一条铁链限制了,那样的铁链能锁住大象吗?事实上是不可能的,但它们却从未想到过挣脱。原因就是在它们的心理被人们给上了枷锁。在我们成长的环境中,是否也有许多看不见的链条系住了我们呢?而在不知不觉中,我们也就自然而然地将这些铁链视为理所当然。于是本该属于自己的独特创意被扼杀,我们开始向环境低头,甚至开始认命、怨天尤人、安于现状、不思进取。
事实上,这一切都是由于我们被心中那条铁链所系住的原因。就像故事中的那头大象一样,或许我们必须耐心等待生命中来一场大火,必须选择挣断链条或甘心遭大火席卷。如果没有一场大火的出现,或许我们就安于被链条困住一生。或许,我们幸运地选对了,挣断链条获得重生。除此之外,我们还有一种不同的选择,那就是当机立断,运用我们内在的能力,立即挣开消极习惯的捆绑,改变自己所处的环境,投入另一个崭新的积极领域中,使自己的潜能得以发挥,获得生命中属于自己的一片天空。
我们愿意静待生命中的大火,甚至甘心被它席卷而低头认命,还是立即在心灵上挣脱环境的束缚,获得追求成功的自由呢?其实在这两者之间做出选择并不困难,困难的是我们有没有勇气去打破现有的环境,挣断心灵的枷锁。
如果我们现在觉得自己还没有打破这些枷锁,那么,就检查一下这些枷锁在我们身上是否存在,然后对症下药,给自己的心灵放一把大火。
那么,在我们心灵上都有哪些类型的心灵枷锁呢?
第一种类型:“别人会怎样想”的心灵枷锁。
有时,当我们想去做某一件事情的时候,首先想到的不是成功,而是先想到“如果失败了别人将会怎么看?”这是一种最普遍而且最具自我毁灭性的心理状态。这种心态是一种强而有力的枷锁。它不仅会伤害我们的创造力和人格,还有可能把我们原有的能力破坏殆尽,使我们永远只停留在原地,驻步不前。
第二种类型:认为做什么都“已为时太晚”的心灵枷锁。
我们的一生要经历许许多多的成功与失败,胜败乃是兵家常事,并不是说成功者就不会失败,往往是越成功的人,他们所经历的失败越多,并且成功没有时间的先后,只要奔着自己的目标努力,无论成功的大小都会有回报的。然而,许多人在失败后就会觉得再重新拼搏已为时太晚,无法再创业了,于是对自己的未来完全妥协,自暴自弃,逆来顺受地熬日子。
我们一定要解除这种“为时太晚”的枷锁,这里有一个建议,可能会对我们有所帮助,看看那些社会上的成功人物,他们从不去理会自己年龄的限制,而且是下定决心,不断奋斗终究会有新成就。所谓“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,成功与自己的年龄没什么关系,重新开始永远为时不晚。
第三种类型:永远不忘“过去错误”的心灵枷锁。
有这样一些人,他们失败过一次就害怕再次尝试,因为曾经的失败使它们受创很深,所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,但是对每一位有志之士来说,他都必须对过去所犯的错误保持正确的哲学观,吸取教训,从而使自己得以再次突破、再创佳绩。如果我们能真正地理解“失败是成功之母”住句话话,那我们就不会害怕失败。如果我们把失败看成是成功路上的一笔财富的话,那么我们就不会被失败所打倒,就不会被过去的错误所吓到。
那么,如何解除这种心灵枷锁呢?我们完全不必把过去的错误放在心上,看得太重。其实那根本不能算作失败,只能算是给我们的一次教训,它能教会我们许多事情,使我们更加成熟。
第四种类型:总是害怕“注定会失败”的心灵枷锁。
这钟心理非常普遍。一旦失败,便会将自己初始的动机统统地扼杀。并且心理会恨恨对自己说:“早知如此,何必当初!”有这种心理的人从此会把自己看得渺小,无法真正透彻地看清自己。
为了解除“注定会失败”的枷锁,我们不妨保持积极的态度。切莫在不经意中将自己的创新意识抛弃。只要想着我将要成功而不是会失败,我是一个胜利者而非一个失败者,摆脱自己的心灵枷锁,寻找一切能助你成功的方法,我们会成功地拥有属于自己的一片天空。
总之,如果我们要想获得成功,实现自己的愿望,就必须挣脱以上这些束缚心灵的枷锁。
不生气的智慧:
人活着是一种心情,是一种不为外界的华丽和诱惑所牵引、能够活在自己快乐的空间里;人活着是一种心情,是一种能让自己心如止水、不为名利左右、也不必为那些永远实现不了的理想而劳碌一生。
2。保持一份好心情
生活在现代竞争激烈的社会中,假如你常常有活得累、活得艰难的感觉,那么要明白这其中虽有客观因素,但主要的原因还在自己。我们的命运取决于我们自己的心理状态。如果我们想的都是快乐的事情,那么我们就能快乐;如果我们想的都是悲伤的事情,那么我们就会悲伤;如果我们想的全是绝望,那么我们就会绝望;如果我们想的全是失败,那么我们就会失败。正如富兰克林·罗斯福所说:“一个人心灵的平静和生活的乐趣,并非取决于他拥有何物、有何地位或置身于何种情境——总之,与个人的外在条件并无多大关系,而是取决于个人的心理态度、精神追求。”
在我们的一生中会遇到很多事情,过去的就让它过去吧!因为过去的已经永远地逝去了,不会对我们构成任何现实的帮助,更重要的是勇敢地面对未来。就像乔治·桑所说:“过去是一个有限的和可以估价的概念;未来却是无限的,因为它是个未知数。”
一天早上醒来,王芳自己刚刚装修好的房子被楼上装修的水给淹了,她惊慌得不知所措。
“想坐下来大哭一场,然后就去找楼上的算账,这是我的第一个反应,”她这样说,“是为自己的损失悲伤。但是,我没有这样,我问自己,最坏的情形会怎样?
答案很简单:家具可能全泡坏了,嵌板可能给泡得弯曲不平,还留下水渍,地毯也报销了,而楼上也可能不会全部赔偿。”
“同时,我问自己,我能做什么来减轻损失呢?我先叫孩子把所有可以拿得动的家具搬到没有水的地方去。我给楼上的房主打了电话,并且用电话请地毯清洁工带吸尘器来。然后我和孩子向邻居借了几台除湿机,使屋子能加速干燥。等出差的丈夫回家的时候,一切都已经整理就绪了。”
“我考虑了可能发生的最坏情形,想出怎样做些补救,然后动手忙起来,做了我必须做的事。我根本没有时间忧虑。当作完这一切时,我的心里轻松多了。”
“想想你自己的幸福,”这是我们经常听到的一句话是的,如果仔细回味,数数我们的幸福,大约有大部分的事还不错,只有那么一点点不太好。
如果我们要快乐,就要多想想那大部分的好,而不要去理会那一点点的不好。
其实,即使那所谓一点点的不好,大部分还是由于自己想象的。如果能突破自己心灵的禁锢,又可以收获很多快乐。
以为成功人士在未成功只是,曾跟着一位老师学习,日复一日地学习基础,让这位成功人士有些忍耐不住。