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第6章 身心合一高效工作相随相伴（第2页）

生活中有许多时间都消磨在等待中了。等待的确是白白浪费时间，但我们也可以把它看作是一种超脱了日常的繁忙而得到的一份额外的时间馈赠。养成随身携带钢笔、明信片和邮票的习惯。当你在医院候诊室等着看病时，就可以利用这一小时的时间给朋友们写信，或带一本书看。你也可以带着一个笔记本，这样，当别人无聊地一遍遍翻着旧杂志的时候，你的一部著作说不定就在这里诞生了呢。

9．空想明天

我们的生命时常消耗在对明天的期待上。这样，我们就忘记了要好好利用眼前的时光。而时间是一去不复返的。为什么因焦急地盼望下周或明天就不珍惜现有的时间?如果我们能深刻理解现在是联结过去和将来的重要环节，我们就能更生气勃勃地利用眼前的光阴了。我们真应该说：“谢谢你，今天。”

所以说在做任何事情时，学会了善于利用时间，就等于是珍惜自己的生命。

我们一定要记住：时间就是一切，养成良好的时间习惯是你热爱自己，珍惜生命的表现。

凡是事业上有成就的人，都很重视时间的利用。如果你想创造成功人生，事业上有所作为，你就必须训练自己利用时间，追求时间的效用，养成良好的习惯。

2．把精力放在最佳位置上

《成功人士的七个习惯》P131

要记住，在决定你一生的事业时，惟一的定律是：“你所从事的事业，必须是所有可能的事业中你最能胜任的。”

成功人士遇到重要的事情时，一定会仔细地考虑：“我应该把精力集中在哪一方面呢?怎么做才能使我的品格、精力与体力不受到损害，又能获得最大的效益呢?”要记住，在决定你一生的事业时，惟一的定律是：“你所从事的事业，必须是所有可能的事业中你最能胜任的。”

一个人在世上有许多职业可以做。要想在职场上获得成功，你就必须为自己设计一个一生的职业计划，然后集中心思、全力以赴地去执行这一计划。

对你来说，一种好职业的标准是：它益于你的发展，能够使你不断进步，能让你学到相当的技能，而且前途无限。在可能的选择范围内，不要从事那些会损害你的健康、让你没日没夜工作永无假期的职业。你完全没必要为自己的职业担心，只要选择那些适合你的工作就可以了，完全不必要去尝试那些条件过于苛刻、不适合你的工作。

从众多可能的职业中选择一个适合的职业，就像从许多书籍中选出一些有益的读物一样，你要尽可能选取那些高尚而又适合你自己的工作，我们要做到深谋远虑，我们从事的职业必须是既有益于别人又有益于自己的。

不管是谁，如果因为要逞一己之能，而忽视对自己品格的培养和发展，那么终其一生，他必定失败无疑。

一个身体强健、富有才干的青年人，如果把所有的精力都用在那些卑劣低微的工作上，而埋没了自己最出色的理智与才干，那他还有什么希望呢?俗话说得好：“做人如逆水行舟，不进则退。”这是所有年轻人都应该牢记的。

凡是能成就一番事业的人遇到重要的事情时，一定会仔细地考虑自己在什么位置上才能获取最大的成功!

首先，你应该做的是，选择一个最适合自己发展的环境；在这一环境中，竭尽全力去把事情做得尽善尽美，以此来实现你期望的目的。你所选择的环境一定要适合你的性格、才智和体力。总而言之，一开始做事的时候一定要先迈得开步伐，然后才能大踏步地前进，在一个适合自己的环境里，我们做起事来才能感到顺畅愉悦。

很多人往往存有一种错误的观念：认为我们从小就对某方面的事务感兴趣，所以长大了从事这方面的职业一定如鱼得水。其实，这种观念是不对的，有很多人要等到中年才最终确定自己究竟要走哪条路，因为人到中年时，他们在职业方面已经积累了丰富的经验，一接手工作就能很顺利地展开。

当然，我们应该及早选择一种最适合自己的职业，但也不可过于急躁、过于草率。如果还无法及时确定，不妨慢慢来，再慎重考虑一下。固然，这样的问题对于才智过人的年轻人来说是不难抉择的，但是我们还是能看到，多数的青年人因为职业选择的事情弄得心绪紊乱、焦头烂额，自己究竟应该往那边走，还是往这边去?尤其是好的机会降临时，他们更不知道该怎么办。其实，在通常情况下，一个年轻人即使没有多少事业上的野心，只要他们品格端正，肯勤勉努力，就必定能找到自己在社会上的立足之地。

有人问美国银行家乔治·皮博迪，他是如何找到这份工作作为一生职业的?乔治·皮博迪说：“我哪里去找过它?是它自己找上门来的!”有时，很多琐碎细小的事情，比如偶然事件、环境、出生地、穷困、失学等等，都会成为我们获得某种职业的决定性因素，这就好像许多微不足道的问题能影响到一生的命运一样。有时，偶尔读一本书、听一次演讲、吸取一个教训、接受一次批评、获得一次嘉奖或遭遇一场危险，都会影响到一个人一生事业的成败。

亨利·戴克教授说：“一个人最大的弱点就是遇事犹豫不决、优柔寡断。其实，凡事做起来只要觉得有些把握并且还有兴趣，那就完全可以当机立断、立志去做。在职业方面，种种无谓的考虑与担忧，只会妨碍自己的前程，只有那些勤勉努力、踏实工作的人，才能不断提升自己。”

托马斯·斯赖克博士也这样说：“我能够达到今天的高度，完全是因为我总是考虑如何动手去做。老是东想西想，瞻前顾后，优柔寡断，是决不会成功的。”

如果世界上所有的人都无法在最适合自己的职业上工作，那么人类文明就永远达不到最优的状态。

但是，职业也并非就是一生的终点，世界上大多数人只知道把眼前的职业紧紧守住，只把它当成一个谋生的饭碗。

这种做法是多么的不成熟、多么的缺乏深谋远虑啊!其实，我们应该把工作与职业当作一种更广博的学问，正是在工作过程中，我们去努力求进步、去学习怎样为人处世、怎样发展自己、怎样待人接物。

成功人士提醒您，在决定你一生的事业时，惟一的定律是：“你所从事的事业，必须是所有可能的事业中你最能胜任的。”

3．假装对工作有兴趣

《轻松提高效率的10个好习惯》P123

你兴趣所在的地方，就是你能力所在的地方。你兴趣所在的地方，就是你提高效率的地方。

对工作没有兴趣，那该怎么办?那就应该学着假装对工作感兴趣，事情是可以弄假成真的啊。

对工作怀有兴趣的人，即使体力跟不上对工作没有兴趣的其他同事，其工作效率也会远远高于其他同事。

1943年7月，加拿大政府要求加拿大阿尔卑斯登山部协助威尔士军团做爬山训练，金曼先生就是被请来的教练之一。他和其他一些四五十岁的教练带着那些年轻的士兵，越过很多冰河、雪地、悬崖、高峰。15个小时之后，那些非常健壮的年轻人因为厌烦而全都筋疲力尽了，而那些年老的教练们在吃了晚饭之后，还坐在那儿聊了个把钟头——他们之所以没有疲倦到倒下的地步，是因为他们对登山怀有兴趣。

兴趣可以在孤独中变出来。

年轻的时候，华罗恩·霍华德非常孤独——在高中福利社里洗盘子、擦柜台、卖冰淇淋，而其他男孩子却在玩球，或者跟女孩子约会。他很不喜欢这种工作，但他没有别的工作可做，于是他用这个机会来研究“冰淇淋是怎样做成的，里面有什么成分，为什么有的冰淇淋更好吃”等问题，渐渐对食物化学产生了浓厚的兴趣。高中毕业以后，他考进了马萨诸塞州立大学，专门研究食物与营养。有一次，纽约可可公司举办了关于可可和巧克力应用方面的有奖征文活动，他还得了头奖。后来，他发现很难找到工作，就开办了一家私人化验室。开业不久，当局通过了一条新法案：牛奶所含细菌数目必须严格计数。于是，霍华德开始为安荷斯特城14家牛奶公司数细菌。25年以后，霍华德成为了食物化学实验工作的领袖人物。

第三，兴趣也可以在枯燥的工作中变出来。

在一家工厂，巴特·考瓦克曾经整天站在车床，边上加工螺丝钉，感到非常乏味。他想辞职，可又怕找不到工作。

“既然非得做这件没意思的工作不可，那就让这件工作变得有意思吧。”下了这样的决心以后，考瓦克就和一个同事展开了产量竞赛，享受着竞赛胜利的乐趣，没想到却以生产的高效率和产品的高质量赢得了领班的极度赞赏。他的升迁自此开始，最后，他成为了包尔温机车制造公司的董事长。

一位打字小姐似乎比巴特·考瓦克先生更有意思。当年，她在俄克拉荷马州托沙城的一个石油公司工作，每个月都得做一件最没意思的工作——填写石油销售报表。为了提高工作效率，她想出了一个变枯燥为有趣的办法，也就是说每天都跟自己竞赛。具体说来就是，统计出上午打印的数量，然后争取在下午打破记录，然后再统计出第一天打印的总数，争取在第二天打破记录。这样一来，她的工作效率比同事高出了很多，烦闷和疲劳也比同事少得很多，节省下来的体力和精神让她在休息时间得到了更多的快乐。